第897章 小宝(3 / 3)
江亦琛“顾念让我送你到家,我不能不听她的。”
许橙橙“……”
妈呀,好感动。
旁人的感情为什么总是这么的甜蜜啊呜呜呜,江总对顾念也太好了,她每次以为他们分开的时候,两个人却关系越来越好了。
————
送完许橙橙回去再到家的时候,都已经是晚上八点了。
玲姐留了饭在桌上。
江亦琛简单吃了点碳水垫了垫肚子,他等会儿要去健身,健完身再回来吃鸡胸肉,喝点蛋白粉。
顾念见他要去健身,于是也收拾了东西准备去跑步。
小区的健身房不太远,走个不到一千米就到了,二十四小时的会员制,有专门的私教,价格嘛,自然也属于贵的那一范畴了。
周五的晚上大概率没什么人在。
江亦琛换了健身背心,比划了一下自己的肱二头肌,让顾念看看,问她发达不?
顾念点头“厉害。”
正好那天那个健身的大爷今晚也来了,还叫江亦琛年轻人,说怎么好久不见他了。
江亦琛说自己工作忙。
他不会说自己腰伤了。
大爷热情地邀请他进行硬拉和卧推。
江亦琛刚想说话,顾念就说“不行,你上次把腰伤到了,疼了大半个月,你忘了吧,不要好了伤疤忘了疼。”
大爷呵呵笑着。
江亦琛推了推顾念“你赶紧跑步去。”
这边也有女性健身教练,给顾念做了个体能测试,说她有些偏瘦,肌肉含量不足,可以通过锻炼增加肌肉重量,延缓衰老的速度,提高体能。
顾念表示自己真的很容易累。
“我可以先指导您几节课。”教练endy笑道“至于要不要一直坚持下去,您自己做决定。”
endy有一副健康的好身材,完全都是后天刻苦训练出来的,她对顾念说“您身材已经很好了,要是增加点肌肉,使线条更流畅些,会更健康好看。” ↑返回顶部↑
许橙橙“……”
妈呀,好感动。
旁人的感情为什么总是这么的甜蜜啊呜呜呜,江总对顾念也太好了,她每次以为他们分开的时候,两个人却关系越来越好了。
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送完许橙橙回去再到家的时候,都已经是晚上八点了。
玲姐留了饭在桌上。
江亦琛简单吃了点碳水垫了垫肚子,他等会儿要去健身,健完身再回来吃鸡胸肉,喝点蛋白粉。
顾念见他要去健身,于是也收拾了东西准备去跑步。
小区的健身房不太远,走个不到一千米就到了,二十四小时的会员制,有专门的私教,价格嘛,自然也属于贵的那一范畴了。
周五的晚上大概率没什么人在。
江亦琛换了健身背心,比划了一下自己的肱二头肌,让顾念看看,问她发达不?
顾念点头“厉害。”
正好那天那个健身的大爷今晚也来了,还叫江亦琛年轻人,说怎么好久不见他了。
江亦琛说自己工作忙。
他不会说自己腰伤了。
大爷热情地邀请他进行硬拉和卧推。
江亦琛刚想说话,顾念就说“不行,你上次把腰伤到了,疼了大半个月,你忘了吧,不要好了伤疤忘了疼。”
大爷呵呵笑着。
江亦琛推了推顾念“你赶紧跑步去。”
这边也有女性健身教练,给顾念做了个体能测试,说她有些偏瘦,肌肉含量不足,可以通过锻炼增加肌肉重量,延缓衰老的速度,提高体能。
顾念表示自己真的很容易累。
“我可以先指导您几节课。”教练endy笑道“至于要不要一直坚持下去,您自己做决定。”
endy有一副健康的好身材,完全都是后天刻苦训练出来的,她对顾念说“您身材已经很好了,要是增加点肌肉,使线条更流畅些,会更健康好看。” ↑返回顶部↑